كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة إدنبرة على أكثر من 22 ألف بالغ، أن بعض السمات الشخصية مثل النشاط، الحيوية، والتنظيم ترتبط بزيادة متوسط العمر المتوقع، في حين قد تقلل سمات مثل القلق والانفعال وتقلب المزاج من فرص العيش لفترة أطول.
وبحسب صحيفة الغارديان، تبيّن أن الأشخاص الذين وصفوا أنفسهم بكلمة “نشط” كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 21% مقارنة بغيرهم، مما جعل هذه الصفة مؤشرًا مهمًا على طول العمر. كما أظهرت النتائج أن العمل الجاد والمسؤولية عاملان يساعدان في الحفاظ على الصحة على المدى الطويل.
وأوضح الباحثون أن هذه النتائج لا تعني حتمية الوفاة المبكرة أو طول العمر، لكنها تشير إلى أن سمات الشخصية تؤثر في السلوكيات الصحية، مثل الالتزام بروتين غذائي سليم، النشاط البدني، والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل.
وأكد الفريق أن مثل هذه المؤشرات يمكن أن تدخل ضمن المناهج الطبية المستقبلية، حيث قد تساعد استبيانات الشخصية في تحديد الأشخاص الأكثر حاجة للدعم الوقائي ضد الأمراض المزمنة.
